Ciruelas pasas y estreñimiento
Las ciruelas pasas, alto poder laxante :
El otro día en el blog La Cocina De Mi Casa, hablaban de las ciruelas diciendo todas las propiedades que tienen para los huesos, recomiendo que lo leáis es muy interesante.Me acordé que yo las utilizo por sus poderes laxantes ya que contiene mucha fibra. La forma de hacerlo es muy sencilla, se pone un par de ciruelas pasas por la noche en medio vaso de agua y a la mañana siguiente en ayunas te bebes el agua y te comes las ciruelas, esto lo debes hacer todas las mañanas, te aseguro que el estreñimiento lo corrige, al memos a mí me funciona.
9 opiniones:
Sabía que tenía propiedades laxantes, pero ese truquillo de echarlas en agua y beberla lo desconocía...
26 de agosto de 2008, 22:58Un beso Paqui.
Jenny, cuando me fuí a estudiar a Madrid, el cambio de agua no me vino bien y desde entonces, te hablo del 1982, tengo este problema y la verdad que funciona.
28 de agosto de 2008, 10:19Besicos
Naturalmente, gracias nos aseguraremos que así sea...
8 de diciembre de 2008, 22:05Gracias por pasar por aquí
No sabía que había que poner las ciruelas en agua el día anterior, y beber el agua al día siguiente y tomar las dos ciruelas. Lo probaré. Yo estoy tomando una infusión que compro en farmacias y para-farmacias, que se llama BIO3,Control de Peso. En días alternos y después de cenar. Me va genial.
10 de octubre de 2009, 13:29les recomiendo que licuen una rebana de nopal, una de papaya, una de piña, y una cucharada de linaza en grano entero, todo se licua en agua, y veran que aparte de resolver el estreñimiento, limpia el colon y desinflama el vientre
12 de enero de 2012, 1:59les recomiendo que licuen una rebana de nopal, una de papaya, una de piña, y una cucharada de linaza en grano entero, todo se licua en agua, y veran que aparte de resolver el estreñimiento, limpia el colon y desinflama el vientre
12 de enero de 2012, 1:59Anónimo, gracias por tu aportación
13 de enero de 2012, 12:12Saludos
Hola solo me gustaria preguntar si alguien sabe si la ciruela tiene fibra soluble o insoluble ya que esto segun mi nutriologa es muy importante? por su atencion gracias.
8 de febrero de 2012, 0:40Anónimo, por lo que he leído por internet la piel esa insoluble y el interior soluble.
9 de febrero de 2012, 21:11Saludos
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